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Roue de musculation pour abdominaux Large roue de 20 cm avec fonctionnement silencieux Poignées en mousse et barre en métal Noire avec bord rouge
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Roue de musculation pour abdominaux Large roue de 20 cm avec fonctionnement silencieux Poignées en mousse et barre en métal Noire avec bord rouge

Large roue abdominale avec fonctionnement silencieux pour renforcer les muscles abdominaux, le dos et les bras à la maison. Poignées en mousse, construction démontable et rangement facile. Description complète
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Roue de musculation pour abdominaux Large roue de 20 cm avec fonctionnement silencieux Poignées en mousse et barre en métal Noire avec bord rouge Entraînement à domicile du core

La roue de musculation pour abdominaux est un outil simple et efficace pour l'entraînement à domicile du centre du corps, que vous pouvez utiliser pratiquement n'importe où. Sa base est une large roue d'un diamètre de 20 cm, qui roule silencieusement sur le sol pendant l'exercice, de sorte que vous ne dérangerez pas vos voisins ni les autres membres de la maison. La roue a une largeur de 9,5 cm et, grâce à cela, elle est plus stable en avant et en arrière que les roues étroites. L'exercice avec la roue abdominale engage non seulement les muscles abdominaux droits et obliques, mais aussi le dos, les épaules, les bras et la poitrine. Elle est donc adaptée comme complément à un entraînement de musculation régulier ou comme un entraînement court autonome.

La roue se compose d'une roue, d'une barre en métal passant par son centre et de deux poignées avec une surface en mousse, qui s'adaptent bien aux paumes et sont agréables à tenir même lors de longues séries. Chaque poignée mesure 12 cm, offrant suffisamment d'espace pour une prise ferme avec les deux mains. La construction peut être démontée en pièces individuelles, ce qui est apprécié par ceux qui ont peu d'espace à la maison ou qui souhaitent emporter l'outil avec eux au chalet, en vacances ou à la salle de sport. La surface de la roue présente un motif distinctif et les côtés sont ornés d'un bord rouge, ce qui donne à l'outil un aspect sportif. La roue est noire et s'intègre discrètement dans n'importe quel coin de la maison dédié à l'exercice.

  • Type – roue de musculation abdominale à une roue
  • Diamètre de la roue – 20 cm
  • Largeur de la roue – 9,5 cm
  • Longueur de la poignée – 12 cm
  • Poignées – surface en mousse pour une prise confortable
  • Construction – démontable avec barre en métal
  • Fonctionnement – silencieux
  • Couleur – noire avec bord rouge
  • Utilisation – renforcement des muscles abdominaux, du dos, des épaules et des bras
  • Contenu de l'emballage – roue, barre en métal et 2 poignées en mousse

Il est conseillé aux débutants de commencer à s'entraîner à genoux et de faire rouler la roue uniquement à une distance qu'ils peuvent gérer avec le dos droit et le centre du corps renforcé. Il est bon de placer un tapis d'exercice sous les genoux. Avec l'augmentation de la force, vous pouvez prolonger la distance, ajouter des répétitions et progressivement passer à l'exercice debout. Après l'entraînement, il suffit d'essuyer la roue et les poignées avec un chiffon sec ou légèrement humide et de ranger l'outil dans un endroit sec.

La roue de musculation avec une large roue de 20 cm est un assistant pratique pour quiconque souhaite renforcer le centre du corps à domicile sans grands frais et sans équipement encombrant. Grâce à son fonctionnement silencieux, vous pouvez vous entraîner même le soir ou dans un appartement avec des plafonds fins. Sa construction démontable prend très peu de place lors du rangement et permet de transporter facilement la roue. Elle convient aux débutants ainsi qu'aux athlètes avancés qui souhaitent intégrer un exercice efficace pour les muscles abdominaux, le dos et les bras dans leur entraînement. Il suffit de quelques minutes par jour et un entraînement régulier avec la roue abdominale deviendra rapidement une partie naturelle de votre routine de mouvement.

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