Lits
Un bon sommeil commence par un lit stable et confortable, qui donne aussi le ton de toute la chambre. Les lits se distinguent par leurs dimensions, leur structure et leur matériau, ce qui permet de trouver un modèle pour une ou deux personnes, pour une petite chambre comme pour une grande. On trouve des lits simples et doubles, des cadres rembourrés, en bois ou en métal, des lits coffres et des lits boxspring. Pour un sommeil confortable, un matelas et un sommier bien choisis sont tout aussi importants.
Lits
Le critère le plus important est la taille du lit. Les lits simples mesurent généralement 80 à 90 cm de large, les versions plus confortables 120 ou 140 cm et les lits doubles 160 ou 180 cm. La longueur standard est de 200 cm ; pour les personnes grandes, mieux vaut 210 ou 220 cm. Le lit doit dépasser d'au moins 15 à 20 cm la taille du dormeur, et il est conseillé de laisser environ 60 cm libres autour.
La structure influence le confort et l'esthétique. Les lits rembourrés avec tête de lit capitonnée sont agréables pour s'adosser en lisant, les lits en bois massif ont un aspect naturel et sont très durables, et les cadres en métal sont légers et s'intègrent bien dans un intérieur industriel. Les lits boxspring se composent d'un sommier tapissier à ressorts, d'un matelas et d'un surmatelas, ce qui les rend plus hauts et plus faciles à quitter.
Dans les petits logements, les lits avec rangement sont très pratiques. Un sommier relevable ou des tiroirs sous le lit accueillent couettes, oreillers et vêtements de saison, et libèrent de la place dans l'armoire. Les lits avec chevets intégrés ou étagères dans la tête de lit sont également utiles.
La plupart des lits sont vendus sans matelas et souvent sans sommier, il est donc utile de vérifier ce qui est inclus. Un sommier à lattes assure l'aération du matelas et, sur les modèles relevables, permet de surélever la tête ou les pieds. La taille du matelas doit correspondre aux dimensions intérieures du lit, sinon il glisse ou ne rentre pas dans le cadre. Lors du remplacement d'un ancien matelas, il est utile de mesurer aussi la profondeur du cadre, pour que le matelas ne dépasse pas et ne s'enfonce pas trop.
La hauteur du couchage influe sur la facilité à se lever. Les lits bas, autour de 40 cm, ont un style moderne et aérien, tandis que les lits plus hauts, de 50 à 60 cm, sont appréciés des personnes âgées et de tous ceux qui veulent se lever facilement. Les pieds et les assemblages du cadre doivent être solides pour que le lit ne grince pas.