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Haltères réglables 20 kg ensemble 4 en 1 haltères, barre de musculation, kettlebell et supports pour pompes avec disques noir-vert pour l'entraînement
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Haltères réglables 20 kg ensemble 4 en 1 haltères, barre de musculation, kettlebell et supports pour pompes avec disques noir-vert pour l'entraînement

Les mêmes disques peuvent être assemblés en haltères, barre de musculation ou kettlebell. Les poignées servent également de supports pour pompes, le tout sans outils et en un rien de temps. Description complète
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Haltères réglables 20 kg ensemble 4 en 1 haltères, barre de musculation, kettlebell et supports pour pompes avec disques noir-vert pour l'entraînement à domicile

Ensemble d'entraînement avec des haltères réglables d'un poids total de 20 kg pouvant être assemblés en quatre formes différentes : haltères, barre de musculation, kettlebell et supports pour pompes. Toutes les variantes sont constituées des mêmes disques octogonaux, barres et accessoires, de sorte qu'un seul ensemble remplace plusieurs pièces d'équipement distinctes. Les disques sont disponibles en trois tailles et sont maintenus sur les barres par des écrous de sécurité verts. L'ensemble comprend également deux poignées de kettlebell, qui se fixent à l'extrémité de la barre ou à une base séparée. La finition noir-vert convient à une salle de sport à domicile ou à un petit appartement où il n'y a pas de place pour un support plein d'haltères.

  • Haltères – deux barres avec une poignée verte au milieu sont équipées de disques selon les besoins et sécurisées avec des écrous. Cela crée une paire d'haltères pour les curls biceps, les presses au-dessus de la tête, les élévations latérales ou les rangées en avant.
  • Barre de musculation – en reliant les deux barres avec une barre de connexion recouverte d'un revêtement noir-vert, on obtient une barre d'haltères. Les disques peuvent être placés uniquement aux extrémités extérieures, ou répartis en deux groupes de chaque côté, selon la longueur et le poids requis pour l'exercice.
  • Kettlebell – les disques sont empilés sur une barre de base séparée et terminés par une poignée en haut. Le kettlebell ainsi assemblé est idéal pour les swings, les squats avec kettlebell ou le transport de poids. Les poignées peuvent également être fixées aux extrémités de la barre des haltères, créant ainsi un haltère avec une poignée à une ou deux extrémités.
  • Supports pour pompes – les poignées de kettlebell sont placées au sol et servent de poignées pour pompes. Les mains sont maintenues en position neutre et les poignets ne sont pas pliés comme lors des pompes sur les paumes.
  • Disques de trois tailles – l'ensemble comprend quatre petits, quatre moyens et quatre grands disques pesant environ 1,1 kg, 1,6 kg et 2 kg. La forme octogonale empêche le roulement sur le sol et les renflements verts sur le pourtour facilitent la prise en main.
  • Sécurisation – six écrous avec renflements se serrent manuellement sur le filetage des barres. Les disques restent ainsi en place pendant l'exercice et l'ensemble peut être réassemblé entre les différentes formes sans outils.

Contenu de l'emballage :

  • 4x disque d'environ 1,1 kg
  • 4x disque d'environ 1,6 kg
  • 4x disque d'environ 2 kg
  • 2x barre d'haltère
  • 1x barre de connexion
  • 1x barre de base pour kettlebell
  • 2x poignée de kettlebell
  • 6x écrous de sécurité

L'ensemble 4 en 1 combine haltères, barre de musculation, kettlebell et supports pour pompes en un seul emballage compact. La transformation entre les différentes formes ne prend qu'un instant et ne nécessite aucun outil. Grâce aux disques de trois poids, la charge peut être ajustée en fonction de l'exercice et de la condition physique actuelle. Les nombreuses options d'assemblage permettent de varier les exercices de force, les swings et les pompes au cours d'une seule séance d'entraînement. L'ensemble est destiné à l'entraînement à domicile de tout le corps et peut être démonté et rangé dans un petit espace après l'exercice.

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