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Étireur de jambes Ouverture jusqu'à 180° et 3 barres réglables Longueur dépliée 1,6 m Acier et PU Charge maximale 100 kg Noir Pour l'étirement
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Étireur de jambes Ouverture jusqu'à 180° et 3 barres réglables Longueur dépliée 1,6 m Acier et PU Charge maximale 100 kg Noir Pour l'étirement

Ouverture jusqu'à 180° et trois barres réglables pour un étirement progressif. Siège et dossier rembourrés, la machine ne pèse que 9,15 kg et se range facilement. Description complète
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Étireur de jambes Ouverture jusqu'à 180° et 3 barres réglables Longueur dépliée 1,6 m Acier et PU Charge maximale 100 kg Noir Pour l'étirement des jambes et des adducteurs

L'étireur de jambes sert au développement progressif de la flexibilité des jambes, des adducteurs et du centre du corps. L'amplitude d'étirement atteint jusqu'à 180°, vous permettant de réaliser un étirement allant de la portée de base jusqu'à la fente complète. Le système avec 3 barres réglables offre une résistance progressive et un soutien, permettant d'augmenter l'amplitude progressivement à mesure que votre mobilité s'améliore. La construction en acier est complétée par un rembourrage en PU, PP et EPE, le siège mesure 30 x 30 cm et le coussin du repose-jambes 44 x 14,5 x 4,5 cm. La longueur dépliée est de 1,6 m, une fois pliée, la machine occupe 92,5 x 28 x 43,8 cm et pèse 9,15 kg.

Caractéristiques :

  • Ouverture jusqu'à 180° — l'amplitude couvre l'étirement allant d'un léger écart jusqu'à la fente complète.
  • 3 barres réglables — la résistance et le soutien progressifs permettent d'augmenter l'amplitude de manière sûre et progressive.
  • Roue de contrôle — vous pouvez régler l'ouverture en tournant la roue assis, sans changer de position.
  • Siège rembourré 30 x 30 cm — une surface solide avec rembourrage augmente le confort même lors d'étirements prolongés.
  • Dossier 21 x 16,5 x 4 cm — soutient le bas du dos et aide à maintenir une position droite pendant l'exercice.
  • Coussins sur les repose-jambes 44 x 14,5 x 4,5 cm — une surface douce répartit la pression sur les mollets et les chevilles.
  • Coussins de protection pour les articulations 26,5 x 15,5 cm — protègent les genoux et les articulations au niveau de soutien.
  • Construction en acier avec rembourrage en PU — cadre robuste avec surface de siège et de repose-pieds lavable.
  • Charge maximale 100 kg — cette valeur indique la charge maximale de la machine lors de l'exercice.
  • Conception pliable — dimensions pliées 92,5 x 28 x 43,8 cm et poids 9,15 kg facilitent le rangement.

Avant la première utilisation, placez l'étireur sur un sol plat et vérifiez que les barres sont sécurisées dans la position choisie. Commencez l'étirement avec une amplitude plus petite et augmentez l'ouverture lentement, jamais de manière brusque. Pendant l'exercice, respirez de manière fluide, asseyez-vous droit et appuyez-vous sur le dossier. L'appareil est recommandé pour les personnes mesurant jusqu'à 1,7 m.

Contenu de l'emballage :

  • 1x étireur de jambes

L'étireur de jambes est apprécié des danseurs, des combattants et des athlètes qui travaillent sur leur amplitude de mouvement, mais il convient également pour un étirement régulier après l'entraînement. L'augmentation progressive de l'ouverture à l'aide des trois barres permet de suivre ses propres progrès au fil du temps. Le siège rembourré, le dossier et les protections articulaires augmentent le confort, vous permettant de rester en position plus longtemps et de rendre l'étirement efficace. Charge maximale 100 kg et poids 9,15 kg allient une solidité suffisante à un rangement facile en dehors des séances d'entraînement. La machine convient donc aux débutants comme aux avancés qui souhaitent améliorer leur flexibilité et leur équilibre à domicile.

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