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Entraîneur de résistance pour nageurs 40 lb avec corde verte de 1,2 m et pagaies à main avec sangles noires et boucle d'ancrage pour le renforcement
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Entraîneur de résistance pour nageurs 40 lb avec corde verte de 1,2 m et pagaies à main avec sangles noires et boucle d'ancrage pour le renforcement

Les élastiques de résistance verts de 40 lb avec pagaies à main renforcent les bras, les épaules et le dos lors de l'entraînement du tirage hors de l'eau. La corde de 1,2 m se fixe à la boucle d'ancrage. Description complète
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Entraîneur de résistance pour nageurs 40 lb avec corde verte de 1,2 m et pagaies à main avec sangles noires et boucle d'ancrage pour le renforcement du tirage

L'entraîneur de résistance pour nageurs combine des élastiques de résistance verts avec une paire de pagaies qui se fixent aux mains. Les élastiques sont fabriqués en latex et leur résistance de 40 lb représente une charge moyenne adaptée au développement de la force dans le tirage de natation. La corde d'une longueur de 1,2 m s'ancre à un point fixe d'un côté et se connecte aux pagaies de l'autre, permettant de s'entraîner en position penchée ou debout. L'entraînement à sec aide à renforcer les bras, les épaules et les muscles du dos qui sont le plus sollicités lors de la natation. Cet entraîneur sera utile aux nageurs, triathlètes et à tous ceux qui souhaitent compléter leur travail en piscine par un renforcement ciblé.

  • Charge 40 lb – la résistance moyenne est adaptée à la préparation physique, où le tirage est effectué sur toute l'amplitude et avec un accent sur la force de chaque tirage. Il convient pour des séries courtes avec un retour contrôlé du bras à la position de départ.
  • Élastiques verts – deux élastiques flexibles en latex vert ont des embouts noirs avec crochets à chaque extrémité. Les crochets se fixent aux anneaux sur les sangles des pagaies ainsi qu'à la boucle d'ancrage, permettant ainsi de connecter et de déconnecter rapidement les élastiques.
  • Pagaies avec sangle – les pagaies noires de forme arrondie se fixent à la paume et sont maintenues par une sangle textile noire sur le dos de la main. Le renflement au milieu de la pagaie facilite le maintien de la main dans la bonne position pendant le tirage.
  • Boucle d'ancrage – une longue sangle noire avec une boucle s'enroule autour d'un poteau stable, d'une rambarde ou d'une échelle. Cela permet à l'entraîneur d'être installé dans le salon, sur la terrasse, dans la salle de sport ou près de la piscine.
  • Renforcement du tirage – en position penchée, le mouvement des bras imite celui du crawl, du dauphin et du dos. Le tirage contre la résistance des élastiques engage le grand dorsal, les épaules, les triceps et les avant-bras, donc les muscles qui tirent le corps vers l'avant lors de la natation.
  • Petites dimensions une fois replié – une fois les élastiques et les sangles enroulés, l'entraîneur prend peu de place et peut se glisser dans un sac de sport ou un sac à dos. Il peut donc être emporté facilement lors de stages d'entraînement ou en voyage.

Contenu de l'emballage :

  • 2x élastique de résistance
  • 1x ensemble d'accessoires

L'entraîneur avec pagaies et élastiques verts est destiné aux nageurs qui souhaitent augmenter la force de leur tirage même hors de l'eau. La résistance de 40 lb fournit une charge pour la préparation physique et le renforcement régulier des bras et du dos. Les pagaies aux mains maintiennent la paume dans une position similaire à celle du tirage réel et la boucle d'ancrage permet de s'entraîner presque partout. La corde de 1,2 m offre une amplitude de mouvement allant de l'étirement du bras jusqu'à la finition près de la cuisse. Cet entraîneur est un excellent complément à l'entraînement des nageurs de club, des triathlètes et des sportifs récréatifs.

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