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Ensemble d'outils de musculation 4 pièces avec un renfort de cuisse, un élastique en forme de huit, un cercle de yoga et un élastique avec pédales
Ensemble d'outils de musculation 4 pièces avec un renfort de cuisse, un élastique en forme de huit, un cercle de yoga et un élastique avec pédales 1
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Ensemble d'outils de musculation 4 pièces avec un renfort de cuisse, un élastique en forme de huit, un cercle de yoga et un élastique avec pédales

Quatre outils pour l'entraînement à domicile des cuisses, des bras, du dos et des abdominaux. Cercle de yoga, élastique en forme de huit, renfort avec ressort et élastique avec pédales en couleur rose. Description complète
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Ensemble d'outils de musculation 4 pièces avec un renfort de cuisse, un élastique en forme de huit, un cercle de yoga et un élastique avec pédales en couleur rose pour le renforcement du corps

L'ensemble d'outils de musculation couvre l'exercice de tout le corps sans avoir besoin d'aller à la salle de sport. Le paquet contient 4 outils de musculation : un renfort de cuisse avec ressort, un élastique en forme de huit, un cercle de yoga et un élastique avec pédales, permettant ainsi de travailler les jambes, les bras, les épaules, le dos et les muscles abdominaux. Tous les éléments ont une finition rose uniforme et grâce à leurs petites dimensions, ils prennent peu de place lors du rangement. Les outils sont adaptés pour l'exercice à domicile, le yoga, le pilates et les étirements courts durant la journée. L'ensemble convient aux débutants ainsi qu'aux sportifs qui souhaitent compléter leur entraînement habituel avec des exercices de renforcement du corps.

  • Renfort de cuisse – il est composé de deux bras incurvés reliés par une articulation violette avec un Mécanisme à ressort, qui offre une résistance lors de la compression des bras l'un vers l'autre. Il se place entre les genoux pour travailler l'intérieur des cuisses, ou se tient dans les mains pour impliquer les bras et la poitrine. La dimension est d'environ 25 x 10 cm.
  • Élastique en forme de huit – une corde élastique en forme de huit a des poignées grises aux extrémités et un élément de connexion au centre. Elle s'étire avec les mains devant le corps, au-dessus de la tête ou derrière le dos et sert à renforcer les épaules, le haut du dos et les bras. La dimension est d'environ 40 x 10 cm.
  • Cercle de yoga – un cercle ovale d'environ 20 x 10 cm a une série de protubérances sur la face intérieure. Il est utilisé pour étirer les épaules et le cou, lors des exercices de yoga et de pilates, et les protubérances permettent également un léger massage des zones sollicitées.
  • Élastique avec pédales – il se compose d'une poignée transversale, de cordes élastiques et de deux repose-pieds. On s'exerce assis ou couché, les pieds étant appuyés sur les repose-pieds et la poignée tirée vers le corps, ce qui implique les muscles abdominaux, le dos et les bras. En changeant l'angle de traction, il est possible d'impliquer également les muscles obliques. La hauteur est d'environ 45 cm et la largeur de 24 cm.
  • Dimensions compactes – tous les quatre outils tiennent dans un tiroir ou un sac de sport, ce qui permet de les avoir à portée de main à la maison comme en déplacement. Les outils ne nécessitent aucun ancrage ni alimentation et peuvent être utilisés sur un tapis, sur un tapis de sol ou assis sur une chaise.

Contenu du paquet :

  • 1x renfort de cuisse
  • 1x élastique en forme de huit
  • 1x cercle de yoga
  • 1x élastique avec pédales

Quatre outils dans un seul ensemble permettent de composer un entraînement varié sans équipement encombrant. Chacun d'eux cible une partie différente, permettant ainsi d'impliquer progressivement les jambes, les bras, le dos et les muscles abdominaux lors d'un même exercice. Grâce à leurs faibles exigences en matière d'espace, l'ensemble se range facilement dans un placard ou se glisse dans une valise pour les vacances. La couleur rose uniforme maintient tous les éléments ensemble comme un ensemble cohérent. L'ensemble est adapté pour un entraînement régulier à domicile et le renforcement du corps dans n'importe quel emploi du temps quotidien.

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