Bloc de mousse pour le yoga 23 x 15 x 7 cm Avec un motif de courbes de niveau et des bords arrondis Brique de soutien pour le pilates
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Le bloc de mousse pour le yoga est un accessoire simple qui vous aide à adopter des positions que vous ne pouvez pas encore atteindre en raison de votre amplitude de mouvement ou de votre force. Il a des dimensions pratiques de 23 x 15 x 7 cm, ce qui vous permet de le placer à plat, sur le côté ou debout, et de choisir la hauteur de soutien selon vos besoins. La surface supérieure est ornée d'un motif de courbes de niveau avec une petite inscription Breathe & Hold, ce qui donne au bloc une apparence calme et esthétique. Il convient aux débutants qui s'habituent encore aux différentes asanas, ainsi qu'aux pratiquants avancés qui souhaitent approfondir leurs étirements. Il est utile pour le yoga, le pilates, l'étirement et même pour un entraînement à domicile.
Le bloc est fabriqué en matériau en mousse, qui est à la fois solide et agréable au toucher. Les bords arrondis ne sont pas désagréables sous les mains ou les genoux et facilitent la manipulation pendant l'exercice. La forme cubique avec trois hauteurs différentes permet de soutenir les mains en avant, de soulever le bassin en position assise ou de s'appuyer sur le dos ou la tête lors de la relaxation. En s'exerçant sur un tapis, vous obtiendrez ainsi un soutien stable qui vous aidera à maintenir la bonne posture et à vous concentrer sur votre respiration.
- Type de produit – bloc de soutien (brique) pour le yoga et le pilates
- Dimensions – 23 x 15 x 7 cm
- Matériau – mousse
- Surface – motif de courbes de niveau et inscription Breathe & Hold
- Forme – cube avec des bords arrondis
- Utilisation – yoga, pilates, étirement, assouplissement et entraînement à domicile
- Contenu de l'emballage – 1 bloc de yoga
Vous pouvez utiliser le bloc seul ou en paire, par exemple sous les deux mains lors de positions plus difficiles. Pendant l'exercice, placez-le sur une surface plane et sèche, de préférence sur un tapis de yoga. Après l'entraînement, il suffit d'essuyer la surface avec un chiffon humide et de laisser sécher à l'air libre. Grâce à ses dimensions compactes, le bloc se range facilement dans un placard, sous un lit ou dans un sac de sport, ce qui vous permet de l'emporter avec vous en cours au studio. Lorsque vous vous entraînez régulièrement, vous apprécierez d'avoir le bloc toujours à portée de main et de pouvoir l'intégrer dans votre échauffement, la partie principale de l'exercice ainsi que dans les étirements et la relaxation finale.
Si vous recherchez un accessoire pratique qui facilite les étirements et améliore la stabilité dans des positions plus difficiles, ce bloc est un choix approprié pour un entraînement quotidien. La dimension 23 x 15 x 7 cm offre trois hauteurs de soutien différentes et les bords arrondis sont agréables sous les mains et les genoux. Le motif délicat de courbes de niveau donne au bloc un aspect original qui dynamisera votre routine d'exercice à la maison comme en studio. Vous apprécierez le bloc pour le yoga, le pilates et l'étirement, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. C'est un accessoire simple qui vous aidera à vous entraîner plus confortablement et avec plus de confiance.
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