Anneau de renforcement pour la main 20 kg Renforceur de prise en silicone de 9 cm de diamètre Gris Entraîneur compact de force des doigts
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Anneau de renforcement en silicone pour la main avec une résistance d'environ 20 kg (44 lb) destiné à tous ceux qui souhaitent renforcer régulièrement leur prise, leurs doigts et leur avant-bras. Cette charge intermédiaire est adaptée aux femmes et aux hommes qui pratiquent le fitness et souhaitent faire progresser leur entraînement. L'anneau est fabriqué en silicone doux, agréable au toucher et sans odeur prononcée. Vous pouvez l'utiliser à la maison, au bureau, à la salle de sport ou en déplacement, car il ne prend presque pas de place. La surface de l'anneau comporte une inscription indiquant la force, vous permettant de savoir facilement avec quelle charge vous vous entraînez.
L'anneau a un diamètre extérieur de 9 cm et un trou intérieur de 4,3 cm, ce qui permet de l'attraper confortablement avec les doigts et le pouce, et en le pressant, vous engagez toute la paume. La couleur grise discrète est sobre sur un bureau ou dans un sac de sport. Grâce à ses petites dimensions, vous pouvez facilement glisser l'anneau dans votre poche et l'avoir à disposition à tout moment de la journée. En le compressant régulièrement, vous renforcerez les muscles des doigts et de l'avant-bras, ce qui vous sera utile pour porter des courses, travailler avec des outils ou pratiquer des sports nécessitant une prise ferme.
La résistance de 20 kg est une charge intermédiaire entre les anneaux plus légers pour les débutants et les modèles plus durs pour les avancés. Si vous avez jusqu'à présent utilisé un anneau plus léger, vous pouvez passer en douceur à ce modèle et continuer à renforcer votre prise. La forme ronde lisse sans arêtes vives s'adapte bien à la paume, rendant l'exercice confortable même lors de longues séries de répétitions. L'anneau est adapté aux adultes qui souhaitent avoir des bras plus forts et plus toniques.
- Type – anneau de renforcement rond pour la main
- Résistance – environ 20 kg (44 lb)
- Matériau – silicone
- Diamètre extérieur – 9 cm
- Ouverture intérieure – 4,3 cm
- Couleur – gris
- Convient pour – femmes et hommes pratiquant le fitness
- Utilisation – entraînement de la force de prise, des doigts, de la paume et de l'avant-bras
- Contenu de l'emballage – 1 anneau de renforcement
Tout le monde peut s'exercer : saisissez l'anneau dans votre paume, pressez-le aussi fort que possible, maintenez-le un instant et relâchez lentement. Répétez en plusieurs séries et accordez-vous de courtes pauses entre elles. Alternez entre la main droite et la main gauche pour renforcer les deux de manière équilibrée. Après l'exercice, il suffit d'essuyer l'anneau avec un chiffon humide et de le laisser sécher à l'air libre.
Le renforceur de prise en silicone gris avec une résistance de 20 kg est un outil pratique pour quiconque souhaite améliorer la force de ses mains sans équipement coûteux et encombrant. L'anneau compact se glisse dans une poche ou un sac et vous pouvez vous entraîner pratiquement n'importe où. Il est idéal pour un entraînement à domicile, des pauses courtes au travail ou comme complément à l'exercice en salle de sport. Grâce à sa charge intermédiaire, il est adapté à un renforcement régulier des doigts et de l'avant-bras.
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