Anneau de renforcement en silicone pour la main 4,5 - 13,6 kg Hexagonal renforceur de prise avec 3 niveaux de résistance 7,8 cm Rose Entraîneur
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L'anneau de renforcement hexagonal pour la main est un outil pratique pour renforcer la prise, les doigts et l'avant-bras, que vous pouvez utiliser à la maison, au travail ou en voyage. Il est fabriqué en silicone doux, qui s'adapte agréablement à la paume et se nettoie facilement après l'exercice. La particularité de cet anneau est qu'il propose 3 niveaux de résistance dans un seul morceau, car la force nécessaire pour la pression varie selon la direction dans laquelle vous pressez l'anneau. Cela vous permet d'intensifier progressivement l'entraînement sans avoir besoin de plusieurs outils différents. L'anneau convient aux débutants, aux femmes, aux personnes âgées et à tous ceux qui souhaitent commencer à renforcer leurs mains.
Lors d'une pression dans la direction verticale, l'anneau offre une résistance d'environ 4,5 kg (10 lb), lors d'une pression oblique environ 9 kg (20 lb) et dans la direction horizontale environ 13,6 kg (30 lb). Les différentes directions sont indiquées sur l'anneau, vous permettant de savoir facilement quel niveau vous êtes en train d'exercer. Le diamètre extérieur de l'anneau est de 7,8 cm et le trou intérieur mesure 3,3 cm, ce qui permet de le tenir confortablement dans la paume et de le ranger dans une poche, un sac à main ou un sac de sport. La forme hexagonale avec des côtés plats aide à saisir l'anneau toujours dans la bonne direction et à choisir précisément la résistance souhaitée.
- Type – anneau de renforcement pour la main avec 3 niveaux de résistance
- Résistance – environ 4,5 kg verticalement, 9 kg obliquement et 13,6 kg horizontalement
- Matériau – silicone
- Forme – hexagonale avec directions de pression indiquées
- Diamètre extérieur – 7,8 cm
- Ouverture intérieure – 3,3 cm
- Couleur – rose
- Utilisation – renforcement de la prise, des doigts, de la paume et de l'avant-bras, relâchement de la tension dans les mains
- Contenu de l'emballage – 1 anneau de renforcement
L'exercice est simple : placez l'anneau dans la paume, pressez-le avec tous les doigts, maintenez-le un moment et relâchez lentement. Commencez par la direction verticale avec la résistance la plus faible et passez à la pression oblique puis horizontale seulement après avoir maîtrisé un plus grand nombre de répétitions. Vous pouvez utiliser l'anneau en regardant la télévision, pendant une pause au travail ou en voyage, car l'exercice ne nécessite aucun équipement supplémentaire. Après utilisation, il suffit d'essuyer le silicone avec un chiffon humide et de le laisser sécher à l'air libre.
L'anneau de renforcement en silicone rose combine trois niveaux de résistance dans un petit outil, vous permettant de vous entraîner depuis les débuts jusqu'à un entraînement plus exigeant. Il convient à tous ceux qui souhaitent renforcer leurs mains, améliorer leur force de prise ou étirer leurs doigts après de longues heures passées sur un ordinateur ou une souris. Grâce à son diamètre extérieur de 7,8 cm, il est facile à transporter et toujours à portée de main. L'anneau est adapté pour le fitness à domicile, le bureau et l'entraînement complémentaire dans d'autres sports où une prise solide est essentielle.
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