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Page d’accueil Page d’accueil Sport et outdoor Accessoires de fitness Accessoires de musculation Adaptateur pour fixer un haltère à la jambe 49 x 40 cm renforcement des muscles des jambes avec velcro et boucle noir pour salle de sport à domicile
Adaptateur pour fixer un haltère à la jambe 49 x 40 cm renforcement des muscles des jambes avec velcro et boucle noir pour salle de sport à domicile
Adaptateur pour fixer un haltère à la jambe 49 x 40 cm renforcement des muscles des jambes avec velcro et boucle noir pour salle de sport à domicile 1
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Adaptateur pour fixer un haltère à la jambe 49 x 40 cm renforcement des muscles des jambes avec velcro et boucle noir pour salle de sport à domicile

La sangle fixe un haltère à un pied et transforme un haltère ordinaire en poids pour les extensions de jambes, les flexions et les élévations arrière. Elle se serre avec du velcro et une boucle. Description complète
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Aperçu
Adaptateur pour fixer un haltère à la jambe 49 x 40 cm renforcement des muscles des jambes avec velcro et boucle noir pour salle de sport à domicile sans haltère

L'adaptateur pour fixer un haltère à la jambe permet de fixer un haltère d'une main directement sur le pied et de l'utiliser comme poids lors des exercices pour les jambes. Grâce à cela, il est possible de travailler les cuisses, les fessiers et les fléchisseurs de la hanche à la maison sans machines de musculation qui sont généralement présentes dans les centres de fitness. L'adaptateur mesure 49 x 40 cm et se met par-dessus des chaussures de sport. L'haltère est fixé avec deux courtes sangles qui s'enroulent autour de son manche et se ferment avec du velcro. Le produit est livré sans haltère, un haltère de votre équipement personnel peut être utilisé.

  • Construction en sangles – l'adaptateur est constitué d'une sangle principale passant autour du pied, d'une sangle supérieure sur le cou-de-pied avec une boucle et d'une paire de sangles pour fixer l'haltère. Toutes les parties sont noires et reliées en un seul ensemble, donc rien ne se perd ni ne se casse lors du rangement.
  • Fixation de l'haltère – deux sangles d'environ 31 cm de long s'enroulent autour du manche de l'haltère et se sécurisent avec du velcro. L'haltère reste ainsi pressé contre la partie inférieure ou le côté du pied et ne se balance pas lors du mouvement.
  • Ajustement à la jambe – la sangle principale se ferme avec du velcro, la sangle supérieure se serre avec une boucle. Le tour de la sangle s'adapte à la taille de la chaussure et à la forme du cou-de-pied, maintenant l'adaptateur fermement sur la jambe.
  • Exercices pour les jambes – avec l'haltère fixé, il est possible de faire des extensions de jambes assis sur une chaise, des flexions debout, des élévations arrière à genoux ou des levées de genoux vers la poitrine. Les parties avant et arrière des cuisses, les fessiers et les muscles autour de la hanche sont ainsi sollicités.
  • Salle de sport à domicile – l'adaptateur remplace les machines pour les extensions et les flexions des jambes, qui prennent beaucoup de place à la maison. Il suffit d'une chaise, d'un tapis et d'un haltère de poids approprié. La difficulté peut être ajustée en choisissant un haltère plus lourd ou plus léger. Il est possible de s'exercer assis, debout ou à genoux selon la partie du corps à travailler.
  • Port sur les chaussures – l'adaptateur se met par-dessus une chaussure de sport, protégeant le pied de la pression du manche et des sangles. Lors des premières séances d'entraînement, il est conseillé de commencer avec un haltère léger et d'augmenter progressivement le poids en fonction de la facilité des exercices.
  • Compacité – après utilisation, les sangles se roulent et peuvent être rangées dans un tiroir ou un sac de sport, occupant ainsi un minimum d'espace.

Contenu de l'emballage :

  • 1x adaptateur pour fixer un haltère à la jambe (sans haltère)

L'adaptateur pour haltère élargit l'entraînement à domicile avec des exercices pour les jambes qui nécessitent autrement des machines spécialisées. Fixation solide avec velcro et boucle maintient l'haltère sur le pied pendant la série. Le poids peut être facilement changé en remplaçant l'haltère, rendant l'outil adapté aux débutants comme aux avancés. Les sangles se mettent par-dessus les chaussures et leur tour est ajusté en fonction de la taille du pied. L'outil est adapté pour une salle de sport à domicile ou un centre de fitness comme complément aux haltères et au banc.

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