Ensemble d'entraînement pour les mains et les doigts, renforcement de la prise 5 - 60 kg avec compteur, 3 renforceurs de doigts, anneau, balle
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L'ensemble d'entraînement pour les mains et les doigts comprend tout le nécessaire pour un entraînement complet de la prise, des doigts et de l'avant-bras. La base est un renforceur de prise réglable avec une plage de 5 - 60 kg, auquel sont associés trois renforceurs de doigts différents, un anneau de renforcement et une balle à tenir dans la main. Chaque accessoire sollicite les muscles de la main de manière différente, vous permettant ainsi de travailler la force de préhension, l'endurance et la mobilité des doigts. Il comprend également un renforceur de doigts avec sangle pour le poignet, offrant trois niveaux de résistance de 13, 17 et 21 lb. Tous les éléments sont en noir uni et peuvent être rangés dans le sac fourni avec cordon de serrage.
Le renforceur de prise dispose d'un régulateur de résistance rotatif et d'un compteur de répétitions sur la poignée, vous permettant de savoir exactement combien de pressions vous avez effectuées. Le renforceur de doigts avec ressorts entraîne chaque doigt séparément, l'anneau à cinq doigts et le renforceur avec sangle pour le poignet renforcent les muscles qui écartent les doigts. L'anneau avec des protubérances et la balle en forme d'œuf se tiennent confortablement dans la main et peuvent être pressés à tout moment de la journée.
- Type – ensemble d'outils complet pour le renforcement des mains, des doigts et de l'avant-bras
- Renforceur de prise – résistance réglable de 5 - 60 kg avec compteur de répétitions
- Renforceur de doigts avec ressorts – quatre ressorts séparés en acier inoxydable avec une résistance de 4 lb par doigt
- Renforceur de doigts avec sangle – cinq anneaux pour les doigts et sangle réglable pour le poignet de 3 cm de large
- Niveaux de résistance – 13 lb, 17 lb et 21 lb
- Renforceur à cinq doigts – anneau élastique en TPR pour travailler l'écartement des doigts
- Anneau de renforcement – anneau en silicone avec des protubérances à la surface
- Balle – balle moyennement dure en TPR en forme d'œuf
- Couleur – noir
- Contenu de l'emballage – 1 renforceur de prise avec compteur, 1 renforceur de doigts avec ressorts, 1 renforceur de doigts avec sangle pour le poignet, 1 renforceur de doigts à cinq doigts, 1 anneau de renforcement, 1 balle en forme d'œuf, 1 sac de rangement
Commencez l'entraînement avec une résistance plus faible et augmentez progressivement la charge au fur et à mesure que les muscles de vos mains et de vos avant-bras se renforcent. Mettez le renforceur avec sangle sur votre poignet, passez vos doigts dans les anneaux et choisissez l'un des trois niveaux de résistance. De courtes séances d'exercice plusieurs fois par jour sont plus douces pour les tendons et les articulations qu'un long entraînement unique. Essuyez les accessoires après utilisation avec un chiffon humide, laissez-les sécher et rangez-les à nouveau dans le sac, où ils resteront ensemble.
Ce set offre un entraînement polyvalent des mains sans avoir à acheter des outils individuels séparément. Le renforceur de prise avec une plage de 5 - 60 kg évolue avec votre force et trois renforceurs de doigts différents travaillent également les petits muscles de la paume et des doigts. Il sera utile aux sportifs qui ont besoin d'une prise ferme, comme les grimpeurs, les joueurs de tennis ou les haltérophiles, mais aussi aux musiciens et aux personnes qui se remettent d'une blessure pour retrouver leur force habituelle dans les mains. L'ensemble peut être facilement transporté dans le sac fourni vers la salle de sport, au travail ou en voyage. C'est une manière pratique de prendre soin régulièrement de la force et de la condition de vos mains.
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