Corde à sauter avec 2 cordes de 3 m de diamètre 2,5 et 3,4 mm Roulements à billes Protecteurs de corde Longueur réglable Pour le crossfit
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Corde à sauter rapide avec roulements à billes livrée avec deux cordes de diamètre 2,5 mm et 3,4 mm est un choix pratique pour quiconque souhaite alterner entre un entraînement rapide et contrôlé. La corde plus fine est légère et convient pour des sauts rapides et des doubles sauts, la corde plus épaisse est plus lourde et permet de mieux contrôler le rythme. Les deux cordes mesurent 3 m et leur longueur peut être ajustée à l'aide d'une vis de réglage dans la tête du manche. L'emballage comprend également deux protecteurs de corde, qui limitent l'abrasion lors des sauts sur des surfaces dures. Les poignées antidérapantes se tiennent bien même lors d'exercices prolongés.
- Type – corde à sauter rapide avec corde interchangeable
- Cordes – 2 pièces, diamètre 2,5 mm et 3,4 mm
- Longueur des cordes – 3 m, réglable
- Support de corde – roulements à billes dans les poignées
- Réglage de la longueur – vis de réglage dans la tête du manche
- Protecteurs de corde – 2 pièces, se glissent sur la corde au point d'impact
- Poignées – ergonomiques avec surface antidérapante
- Utilisation – crossfit, boxe, entraînement cardio, doubles sauts, échauffement
- Contenu de l'emballage – 2 poignées, 2 cordes (2,5 mm et 3,4 mm), 2 protecteurs de corde
Le changement de corde est simple. Vous dévissez les vis dans les têtes des poignées, retirez une corde et insérez l'autre à sa place. Avec la même vis, vous ajustez la longueur selon votre taille et resserrez la vis. La longueur idéale est celle où, en se tenant au centre de la corde, les poignées atteignent environ l'aisselle. L'excès de corde peut être coupé par la personne qui utilise la corde à sauter seule.
Avec deux cordes, vous pouvez facilement adapter votre entraînement. Pour l'échauffement ou l'apprentissage de nouveaux éléments, la corde plus épaisse est idéale car elle tourne plus calmement et vous la sentez mieux dans les mains. Lorsque vous souhaitez accélérer et intégrer des séries d'intervalles ou des doubles sauts, vous utilisez la corde fine et légère. Les roulements à billes dans les poignées assurent une rotation fluide avec les deux cordes. Les protecteurs de corde placés au point d'impact prolongent la durée de vie de la corde lors des sauts à l'extérieur ou sur un sol plus rugueux.
La corde à sauter peut être utilisée à la salle de sport, dans le gymnase, sur le terrain ou à la maison. Elle est parfaite comme cardio autonome, échauffement avant un entraînement de force, composante d'un entraînement en circuit ou préparation pour la boxe. L'ensemble se range facilement dans un sac de sport et peut être emporté en voyage.
En résumé, il s'agit d'une corde à sauter polyvalente qui offre deux cordes dans un seul emballage. Les cordes interchangeables permettent de choisir entre vitesse et contrôle selon ce que vous entraînez. La longueur réglable de la corde s'adapte à différentes tailles, permettant ainsi à plusieurs membres de la famille d'utiliser la corde à sauter. Les poignées antidérapantes tiennent fermement en main et les protecteurs de corde aident à protéger la corde contre l'abrasion. L'ensemble convient aux débutants comme aux athlètes avancés qui souhaitent s'entraîner régulièrement et de manière variée.
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