Appareils à lumière rouge et infrarouge pour le corps
Panneaux et masques LED et émetteurs ponctuels qui diffusent de la lumière rouge et infrarouge. Choisissez les appareils à lumière rouge et infrarouge pour le corps selon la longueur d'onde et la puissance — l'effet ne peut pas être garanti et aucun ne remplace un examen médical. Procédez toujours selon les consignes du fabricant.
Appareils à lumière rouge et infrarouge pour le corps
Ces appareils émettent une lumière d'une longueur d'onde définie, le plus souvent dans le rouge autour de 630 à 660 nm et dans le proche infrarouge autour de 800 à 850 nm. Ce que vous faites de la lumière et la façon dont une personne donnée y réagit sont deux choses différentes : c'est pourquoi aucun résultat ne peut être promis. Voyez-les comme un complément, non comme un substitut à un examen ou à un diagnostic, et si quelque chose ne va pas, commencez par le médecin, pas par l'appareil.
Les panneaux et masques LED fonctionnent avec des diodes réparties sur une surface : la lumière atteint une plus grande partie du corps ou du visage à la fois. Ce n'est pas un laser : la lumière est diffuse, pas concentrée. Sur ceux-là, regardez les longueurs d'onde, le nombre et la puissance des diodes et surtout la distance et la durée recommandées, car ce sont elles qui décident de la quantité de lumière et de chaleur qui atteint la peau. Les émetteurs ponctuels concentrent la lumière sur une zone plus petite et s'emploient de manière ciblée ; la même chose vaut pour eux, et veillez en plus à ce que la tête de l'appareil ne touche pas la peau.
La lumière infrarouge ne se voit qu'en partie, mais elle chauffe. C'est précisément pour cela qu'il est facile d'exagérer la distance ou la durée sans s'en apercevoir tout de suite : la chaleur vient avec un décalage, et l'on peut se brûler avec une lumière qui ne fait pas mal. Tenez la distance et la durée indiquées par le fabricant, et ne laissez jamais l'appareil tourner sur un point plus longtemps que prévu.
Protégez vos yeux. Ne regardez pas les diodes allumées et, pour un soin du visage, utilisez des caches oculaires si le fabricant les fournit ou les impose. Demandez conseil à un médecin si vous prenez des médicaments qui augmentent la sensibilité à la lumière, si vous êtes enceinte, si la zone présente des grains de beauté, des tatouages ou une maladie de peau, ou si vous suivez un traitement ophtalmologique. Ne dirigez pas la lumière vers la thyroïde ni vers les testicules.
Pour les dispositifs médicaux, n'achetez que des articles portant le marquage CE et fournis avec une notice en français. Les consignes du fabricant — longueur d'onde, distance, durée et fréquence — priment sur toute description générale, celle-ci comprise. Si l'état s'aggrave ou si quelque chose de nouveau apparaît, posez l'appareil et consultez un médecin.